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碧丽饮水机用喝水习惯来辨别体质?

类别:公司新闻 文章出处: 发布时间:2021-03-17 浏览次数:

碧丽饮水机用喝水习惯来辨别体质?

人体九大体质:
    体质一:阳虚体质;
    体质二:阴虚体质;
    体质三:气虚体质;
    体质四:痰湿体质;
    体质五:湿热体质;
    体质六:血瘀体质;
    体质七:特禀体质;
    体质八:气郁体质;
    体质九:平和体质。
    水是每个人都离不开的必需品,有人总是喝个不停,还有人喝口水能顶大半天……除了自身习惯,这当中有什么原因呢?
    了解一个人的饮水多少、喜冷喜热等,是判断其身体状况必不可少的重要环节。对水的不同需求,是自身体质的外在表现。
    口渴多饮
    有的人总是口渴、咽干,觉得水没喝够,大冷天也想喝凉水甚至冰水。这类人一般属于阴虚体质,多由热证、燥证引起,或汗、吐、下利太过伤及津液所致。这类人一方面要及时补充水分,运动别过量、衣服别太厚,以避免汗液过多流失。另一方面,日常进食上要以清淡为主,不要过多食用辛辣食物,按时作息,“锁”住体内津液。
    口渴不多饮
    还有一些人,虽然时常口渴,但很少喝水。这样的人多属痰湿体质,由于“痰饮内阻,水湿不化”,虽然口渴,但并不想喝水。他们常感觉身体倦怠,腰腿部沉重,容易疲劳,汗液黏腻,小便也较混浊。生活中,这类人要注意调理脾胃,适当补充一些健脾祛湿的食物,如山药、白萝卜、薏米、扁豆等。不要一次喝大量水,而应该分次慢慢喝,或用薏米汤、茶水等代替白开水。
    口不渴不欲饮
    有些人天生对喝水“没兴趣”,既不容易口渴,也不想喝水。该种情况多见于阳虚体质或气虚体质。这种人体内常会气行不畅,导致津液输布乏力,因此很少感受到口渴。这类人生活中要注意加强身体锻炼,饮食上多吃甘温的食物,如羊肉、山药、香菇等,少碰生冷食物。此外,阳虚的人可适当煎一些人参汤代水喝,气虚的人可用白术或党参煮汤代替白开水。
    民以食为天,食以水为先,水以净为源!
    广东碧丽饮水设备有限公司是节能饮水机发明企业,专业研发生产饮水机、开水器、直饮水机,中国超大型饮水设备制造基地.【碧丽饮水机、碧丽净水器总代理】咨询热线:188-2586-1113。
 

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